IZTACCÍHUATL
Vamos DEHIKE® al IZTACCÍHUATL
La “Mujer Dormida" es uno de los volcanes más emblemáticas de México, y el tercero más alta en el país. La dificultad y longitud de la ruta representan un gran esfuerzo físico; sin embargo, el verdadero reto será la fuerza mental necesaria para seguir adelante aún cuando piensas que ya no tienes más que dar. Si estás buscando una aventura que te lleve a romper los límites que piensas que tienes, que te haga tener una conexión profunda contigo mismo y que te haga sentir agradecido, esta aventura te está buscando a ti.
Nivel: AVANZADO
Distancia: 13KM
*Requerimientos a cumplir para disfrutar al máximo un hike de nivel AVANZADO Experiencia en hiking y buena condición física (Correr mínimo 15k).
INFO.TÉCNICA
NIVEL: AVANZADO
DISTANCIA RECORRIDA: 13 km
DURACIÓN DEL HIKE: 16:00 hrs
TRASLADO: 2:30 hrs de ida + vuelta
ALTITUD GANADA: 1, 400 m
ALTITUD MÁXIMA: 5, 200 msnm
QUÉ LLEVAR
3 Capas arriba:
Playera manga larga Dry-Fit (no algodón)
Chamarra polar/ fleece
Chamarra impermeable
2 Capas abajo:
Underwear térmica Dry-Fit
Pantalones impermeables o de secado rápido
Botas de senderismo
Bloqueador y lentes de sol con protección UV
Buff y bálsamo labial (carmex)
Hidratación: bolsa de agua 2 - 3 L de agua + bebida con electrolitos.
GU (Energy Gel) o similar.
Mochila de mínimo 20L para cargar lo anterior + lunch otorgado por DEHIKE®
PIES
Calcetas de lana merino o similar
Botas de alta montaña térmicas e impermeables con suela antiderrapante
PIERNAS
Underwear térmica Dry-Fit
Pantalones impermeables o de secado rápido
PARTE SUPERIOR
Playera manga larga Dry-Fit (no algodón)
Chamarra polar/ fleece
Chamarra impermeable
SNACKS
Se recomiendan alimentos de absorción rápida como:
Frutos secos
Fruta deshidratada
Barritas energéticas
Carne seca
Caramelos
ITINERARIO
UBICACIÓN DEL HIKE: Parque Nacional Izta-Popo, Puebla.
PUNTO DE REUNIÓN: Parque Delta México, Del Valle Norte, CDMX.
SÁBADO
6:15 - Llegada al punto de reunión
6:30 - Salida hacia el parque nacional
9:30 - Llegada a La Joya, Parque Nacional
11:00 - Instalación de base camp
12:00 - Caminata de aclimatación
16:00 - Explicación técnica de equipo
18:00 - Cena + hora de dormir
23:00 - Despertada + snacks desayuno
23:30 - Inicio del hike
DOMINGO
9:00 - Llegada a cumbre
10:00 - Fin descanso lunch + fotos
14:30 - Regreso a base camp
15:30 - Fin descanso quesadillas
16:00 - Recoger base camp
16:30 - Salida rumbo a CDMX
19:00 - Llegada a Parque Delta CDMX
Este itinerario puede variar por distintos motivos externos a DEHIKE®. Debe ser usado como referencia.
QUE INCLUYE
El costo del hike incluye:
Servicio de guía certificado.
Transporte redondo en van desde CDMX.
Accesos al parque nacional.
Equipo técnico: casco, bastones, headlamp, crampones y piolet.
Equipo de acampar: sleeping bag, bajo sleeping, tienda de campaña.
Comidas: Cena, desayuno snack, lunch DEHIKE®: manzana + barrita + chapata a elegir
Hidratación refil
Tu solo tienes que llegar al punto de reunión. Para lo cual te puedes coordinar dentro del
mismo grupo de whatsapp con los guías y/o demás integrantes.3S
Vamos DEHIKE® al IZTACCÍHUATL
La “Mujer Dormida" es uno de los volcanes más emblemáticas de México, y el tercero más alta en el país. La dificultad y longitud de la ruta representan un gran esfuerzo físico; sin embargo, el verdadero reto será la fuerza mental necesaria para seguir adelante aún cuando piensas que ya no tienes más que dar. Si estás buscando una aventura que te lleve a romper los límites que piensas que tienes, que te haga tener una conexión profunda contigo mismo y que te haga sentir agradecido, esta aventura te está buscando a ti.
Nivel: AVANZADO
Distancia: 13KM
*Requerimientos a cumplir para disfrutar al máximo un hike de nivel AVANZADO Experiencia en hiking y buena condición física (Correr mínimo 15k).
INFO.TÉCNICA
NIVEL: AVANZADO
DISTANCIA RECORRIDA: 13 km
DURACIÓN DEL HIKE: 16:00 hrs
TRASLADO: 2:30 hrs de ida + vuelta
ALTITUD GANADA: 1, 400 m
ALTITUD MÁXIMA: 5, 200 msnm
QUÉ LLEVAR
3 Capas arriba:
Playera manga larga Dry-Fit (no algodón)
Chamarra polar/ fleece
Chamarra impermeable
2 Capas abajo:
Underwear térmica Dry-Fit
Pantalones impermeables o de secado rápido
Botas de senderismo
Bloqueador y lentes de sol con protección UV
Buff y bálsamo labial (carmex)
Hidratación: bolsa de agua 2 - 3 L de agua + bebida con electrolitos.
GU (Energy Gel) o similar.
Mochila de mínimo 20L para cargar lo anterior + lunch otorgado por DEHIKE®
PIES
Calcetas de lana merino o similar
Botas de alta montaña térmicas e impermeables con suela antiderrapante
PIERNAS
Underwear térmica Dry-Fit
Pantalones impermeables o de secado rápido
PARTE SUPERIOR
Playera manga larga Dry-Fit (no algodón)
Chamarra polar/ fleece
Chamarra impermeable
SNACKS
Se recomiendan alimentos de absorción rápida como:
Frutos secos
Fruta deshidratada
Barritas energéticas
Carne seca
Caramelos
ITINERARIO
UBICACIÓN DEL HIKE: Parque Nacional Izta-Popo, Puebla.
PUNTO DE REUNIÓN: Parque Delta México, Del Valle Norte, CDMX.
SÁBADO
6:15 - Llegada al punto de reunión
6:30 - Salida hacia el parque nacional
9:30 - Llegada a La Joya, Parque Nacional
11:00 - Instalación de base camp
12:00 - Caminata de aclimatación
16:00 - Explicación técnica de equipo
18:00 - Cena + hora de dormir
23:00 - Despertada + snacks desayuno
23:30 - Inicio del hike
DOMINGO
9:00 - Llegada a cumbre
10:00 - Fin descanso lunch + fotos
14:30 - Regreso a base camp
15:30 - Fin descanso quesadillas
16:00 - Recoger base camp
16:30 - Salida rumbo a CDMX
19:00 - Llegada a Parque Delta CDMX
Este itinerario puede variar por distintos motivos externos a DEHIKE®. Debe ser usado como referencia.
QUE INCLUYE
El costo del hike incluye:
Servicio de guía certificado.
Transporte redondo en van desde CDMX.
Accesos al parque nacional.
Equipo técnico: casco, bastones, headlamp, crampones y piolet.
Equipo de acampar: sleeping bag, bajo sleeping, tienda de campaña.
Comidas: Cena, desayuno snack, lunch DEHIKE®: manzana + barrita + chapata a elegir
Hidratación refil
Tu solo tienes que llegar al punto de reunión. Para lo cual te puedes coordinar dentro del
mismo grupo de whatsapp con los guías y/o demás integrantes.3S
Vamos DEHIKE® al IZTACCÍHUATL
La “Mujer Dormida" es uno de los volcanes más emblemáticas de México, y el tercero más alta en el país. La dificultad y longitud de la ruta representan un gran esfuerzo físico; sin embargo, el verdadero reto será la fuerza mental necesaria para seguir adelante aún cuando piensas que ya no tienes más que dar. Si estás buscando una aventura que te lleve a romper los límites que piensas que tienes, que te haga tener una conexión profunda contigo mismo y que te haga sentir agradecido, esta aventura te está buscando a ti.
Nivel: AVANZADO
Distancia: 13KM
*Requerimientos a cumplir para disfrutar al máximo un hike de nivel AVANZADO Experiencia en hiking y buena condición física (Correr mínimo 15k).
INFO.TÉCNICA
NIVEL: AVANZADO
DISTANCIA RECORRIDA: 13 km
DURACIÓN DEL HIKE: 16:00 hrs
TRASLADO: 2:30 hrs de ida + vuelta
ALTITUD GANADA: 1, 400 m
ALTITUD MÁXIMA: 5, 200 msnm
QUÉ LLEVAR
3 Capas arriba:
Playera manga larga Dry-Fit (no algodón)
Chamarra polar/ fleece
Chamarra impermeable
2 Capas abajo:
Underwear térmica Dry-Fit
Pantalones impermeables o de secado rápido
Botas de senderismo
Bloqueador y lentes de sol con protección UV
Buff y bálsamo labial (carmex)
Hidratación: bolsa de agua 2 - 3 L de agua + bebida con electrolitos.
GU (Energy Gel) o similar.
Mochila de mínimo 20L para cargar lo anterior + lunch otorgado por DEHIKE®
PIES
Calcetas de lana merino o similar
Botas de alta montaña térmicas e impermeables con suela antiderrapante
PIERNAS
Underwear térmica Dry-Fit
Pantalones impermeables o de secado rápido
PARTE SUPERIOR
Playera manga larga Dry-Fit (no algodón)
Chamarra polar/ fleece
Chamarra impermeable
SNACKS
Se recomiendan alimentos de absorción rápida como:
Frutos secos
Fruta deshidratada
Barritas energéticas
Carne seca
Caramelos
ITINERARIO
UBICACIÓN DEL HIKE: Parque Nacional Izta-Popo, Puebla.
PUNTO DE REUNIÓN: Parque Delta México, Del Valle Norte, CDMX.
SÁBADO
6:15 - Llegada al punto de reunión
6:30 - Salida hacia el parque nacional
9:30 - Llegada a La Joya, Parque Nacional
11:00 - Instalación de base camp
12:00 - Caminata de aclimatación
16:00 - Explicación técnica de equipo
18:00 - Cena + hora de dormir
23:00 - Despertada + snacks desayuno
23:30 - Inicio del hike
DOMINGO
9:00 - Llegada a cumbre
10:00 - Fin descanso lunch + fotos
14:30 - Regreso a base camp
15:30 - Fin descanso quesadillas
16:00 - Recoger base camp
16:30 - Salida rumbo a CDMX
19:00 - Llegada a Parque Delta CDMX
Este itinerario puede variar por distintos motivos externos a DEHIKE®. Debe ser usado como referencia.
QUE INCLUYE
El costo del hike incluye:
Servicio de guía certificado.
Transporte redondo en van desde CDMX.
Accesos al parque nacional.
Equipo técnico: casco, bastones, headlamp, crampones y piolet.
Equipo de acampar: sleeping bag, bajo sleeping, tienda de campaña.
Comidas: Cena, desayuno snack, lunch DEHIKE®: manzana + barrita + chapata a elegir
Hidratación refil
Tu solo tienes que llegar al punto de reunión. Para lo cual te puedes coordinar dentro del
mismo grupo de whatsapp con los guías y/o demás integrantes.3S